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我站累了就散着看，看那个三分球打铁弹出来，嘿，篮板被自家人捞回来了。搜了下cba直播回看。

上海久事引进王哲林后内线实力大增，逐步重返联赛争冠集团行列。四川金强在2015-2016赛季以黑马姿态首夺CBA总冠军，创造队史巅峰。

等到亚当斯在篮下护框、争抢前场篮板，红衣组就能把防守端的每一次争夺变成进攻端的二次机会。训练营像是往海边撒网，第一天撒，第二天回收，第三天就得看网眼是否结实。

黑衣组里没有传统意义上的中锋主导，而是让外线承担结构任务，这更符合火箭近几年偏重空间和持球推进的趋势。红衣组则用亚当斯把内线的防守和篮板稳住，让外线射手能在对抗里得到更好的投篮环境。

两套阵容都要回答同一个问题，就是对抗强度一上来，执行还能不能跟得上。火箭队训练营是在9月26号仍在进行，并且进入第3天。

发布时间：2026-10-26 17:46　作者：太阳晒屁股Le

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