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朱婷在2019-2020赛季排超联赛中帮助天津女排夺冠，并当选该赛季最有价值球员。
很多人只看到队员一传不稳，却没看透最根本的底层逻辑：女排一传差，归根到底是自己的发球没有攻击性。队员平时练一传，接的都是队内温柔人工发球，助教发球强度低、速度慢、没有压迫感，相当于一直在接菜球。
自己发球疲软，冲击不了对手一传，对方一攻全程稳稳到位。对手二传随便组织战术，攻手扣球打得行云流水、得心应手。
对手一攻不卡轮，心态越打越顺，接下来发球质量、拦网节奏全部拉满，持续给我们施压。恶性循环就此产生：对手越打越稳、发球越来越凶，我们一传持续吃紧，所有人注意力全部放在保命一传上，根本没精力顾及拦网、发球进攻和防反衔接。
发布时间：2026-10-25 10:27 作者：九龙坡萨队
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东氿小朋友
好久没看到这么痛快的比赛了
九龙坡萨队
现场气氛绝了，隔着屏幕都感觉热
Jasper_Zhao
刚下班就赶紧点开看，没让我失望
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