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想起ufc官方直播入口官网就点开了。客厅灯全关着,就电视那点光打在我脸上,评论员喊了一嗓子,我手里的遥控器差点掉地上。

德里克·刘易斯在UFC265第三回合TKO盖恩,虽未夺冠,但以13场重量级KO刷新UFC历史最多终结纪录。

对运动员来说,身体是宝贵资产,要有保护意识。在美国训练,上什么课都是自己选择,自主决定每天的训练安排,单独训练或是上私教都可以。

在训练强度上,我懂得自己调节的重要性。之前膝盖受伤就是因为没平衡好强度。
除了技术上的提升之外,他在力量,特别是核心力量上也下了很大的功夫。作为57公斤的拳手,最初进UFC时他日常体重在65公斤,如今已经到了70公斤,增肌效果明显。