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持球球员在对方严密防守下必须在五秒内传球、投篮或运球,否则判违例。球员在前场持球停留超过三秒即构成三秒违例,球权判给对方。

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才勒米格的可贵,不在于她现在能否打出几个漂亮回合,而在于培养没有先把她锁进禁区。对于仍在发育阶段的内线,这比一场比赛拿多少分更重要,因为技术一旦被早早收窄,后面想补回来极难。